Medicina deportiva: abordar la salud de manera integral teniendo en cuenta cuerpo y mente
El pasado 12 de noviembre celebramos la primera jornada del deporte y la salud de Ibiza.
Durante la mañana del sábado, diversas figuras influyentes del sector nos dieron consejos y recomendaciones tanto para profesionales de la medicina deportiva como para deportistas de alto nivel y aficionados.
¡Conoce todas sus aportaciones!
Tres aspectos fundamentales sobre la salud de los deportistas
Las tres grandes conclusiones que se pudieron extraer fueron:
- Realizar exámenes médicos antes de iniciar la práctica de cualquier deporte para prevenir posibles enfermedades o lesiones.
- La salud incluye cuerpo y mente; son indivisibles.
- Es necesario contar con unidades del deporte que traten la salud de forma total.
Cada una de las charlas aportó su granito de arena a estos tres tópicos, además de mostrarnos herramientas punteras utilizadas en los tratamientos necesarios para la vida de cualquier deportista.
La alta tecnología en fisioterapia de Laura García y Jon Ruiz
En la primera ponencia, estos dos grandes profesionales de la clínica Vila Park explicaron las herramientas y medios a su disposición para ayudar a la recuperación rápida y eficaz de lesiones.
Las bases de la medicina hiperbárica de Nacho González
El colaborador de Galeno Clínic profundizó en las bases de la medicina hiperbárica para acelerar los procesos de regeneración de tejidos.
También destacó los beneficios de esta especialidad, entre los que destacan la producción de células madre y la oxigenación de los tejidos.
La cardioprotección en el deporte de María Fernanda de Candia
La médica general de Emergency Staff dejó patente la importancia de realizar exámenes médicos previos a la práctica de cualquier actividad deportiva.
Especialmente recomendó realizar ecocardiogramas y cardiogramas para descartar cualquier lesión cardíaca.
El soporte vital avanzando en el deporte de Antonio Burgos
Este enfermero experto en emergencias extrahospitalarias de Emergency Staff nos dio algunas claves para actuar en caso de parada cardíaca o muerte súbita.
Su ponencia contó con una demostración de cómo utilizar un desfibrilador, aparato que recomienda tener en todos los centros deportivos.
La medicina ortobiológica en traumatología y ortopedia de Jörn Hartmann
El traumatólogo del Grupo Policlínica explicó algunas de las técnicas empleadas en lesiones, como ondas de choque, el plasma rico en plaquetas o las células mesenquimales.
Remarcó la importancia de utilizar diferentes formas de tratamiento con la finalidad de una buena regeneración de los tejidos, sobre todo en casos de roturas musculares.
El control y valoración de la fatiga y el riesgo muscular en el deporte de Ricard Pruna i Grivé
El médico del FC Barcelona demostró que existe una conexión entre el cerebro, el intestino y el músculo, y remarcó la importancia de unos hábitos de vida saludables para evitar lesiones y un bajo rendimiento el deporte.
El estrés también es un factor importante a tener en cuenta, ya que afecta a todos los ámbitos del cuerpo.
La mesa redonda
La jornada concluyó con un breve debate, formado por María Fernanda de Candia, Jörn Hartmann, Ricard Pruna i Grivé y finalmente Pablo Montaner como moderador.
Todos los participantes coincidieron en la importancia de la valoración integral de la salud, además de la necesidad de contar con unidades del deporte y protocolos para tratar a los deportistas.
También explicaron casos reales a petición del público, en su mayoría sanitarios.
Ibiza Health and Beauty con el deporte y la salud
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Por eso, desde Ibiza Health and Beauty tratamos de fomentar las buenas prácticas en el estilo de vida de los residentes y de los turistas que nos visitan.
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