Conoce a las mejores profesionales de Yoga y bienestar en Ibiza
La isla mágica es el lugar ideal para cuidar cuerpo y mente. Ya lo decían los antiguos: "mens sana in corpore sano". ¿Qué mejor manera de validar este dicho que de la mano de las mejores profesionales de Yoga en Ibiza? En el artículo de hoy vamos a presentarte a algunas de nuestras socias que te acompañarán al bienestar que te mereces.
Deja atrás el ajetreo del día a día y dedícate un tiempo a cuidarte. ¡Te va a sentar genial!
Yoga Punto Can-Pal
Patricia Marí es la promotora de Yoga Punto Can-Pal, un centro en Ibiza donde puedes realizar clases de yoga para aprender a "reconectar para desconectar". Consciente de haber crecido en la parte más espiritual de la isla, gracias a las enseñanzas de su madre ha convertido esta disciplina en su modo de vida.
Cuenta con una amplia formación certificada por la Yoga Alliance y se ha especializado en Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Pranayama, Meditación, Nidra Yoga, Filosofía del yoga y Anatomía. En la actualidad, continua su crecimiento personal formándose como profesora de Yin Yoga.
Helena - Yoga Life
La instructora de yoga en Ibiza Helena Milian se ha especializado en varias tipologías de esta disciplina, como por ejemplo Yoga Vinyasa, Prenatal, Postnatal, Kids y Aéreo. A través de Yoga Life realiza sesiones multinivel para que cada alumna avance al ritmo que desee.
Tanto si te estás iniciando en la práctica del yoga como si estás buscando clases avanzadas, con Helena podrás trabajar tu agilidad, ligereza, flexibilidad y relajación en cada una de sus sesiones.
Jana Vanhees - Yoga & Balance Ibiza
La siguiente de nuestras profesoras de yoga en Ibiza es Jana Vanhees, impulsora de Yoga & Balance Ibiza. Una auténtica apasionada de esta disciplina, orienta sus sesiones tanto a adultos como a niños e incluso familias al completo.
Una de las pasiones de Jana es compartir el arte del bienestar, inspirando a sus alumnas a amar no solo sus cuerpos sino también sus almas. En la búsqueda del equilibro entre movimiento y quietud considera que está la clave para conectar el cuerpo físico con la mente y el espíritu.
En Yoga & Balance Ibiza esta práctica es un modo de vida, por eso Jana se esfuerza en que todas sus clases sean accesibles y comprensibles para abrir nuevas perspectivas y conectar con la sabiduría que todas las personas llevan dentro.
Mireia - White Yoga Ibiza
En White Yoga Ibiza puedes practicar diferentes tipos de yoga, incluyendo yoga aéreo. Las clases de este centro impulsado por Mireia y Daniel están adaptadas a cualquier nivel y puedes disfrutarlas mañana y tarde de lunes a sábado.
A lo largo de los años, los maestros de Mireia la han enseñado a transmitir la sabiduría transformadora del yoga. Ahora, su pasión es acercar el yoga a todo el mundo para que podamos empoderarnos unos a otros y crecer, compartir, confiar, agradecer, ...
Francesca Marchioro
Francesca Marchioro conoció el yoga en un momento crucial de su vida. Tras muchos años de práctica y de desplazarse a la India para convertirse en profesora de yoga, hoy en día mezcla diferentes estilos y escuelas de Hatha, incluyendo la secuencia Sivananda y las técnicas de respiración Kundalini.
En la isla blanca, Francesca ha encontrado su propio equilibrio y la buena energía que buscaba y se ha convertido en una de las mejores profesionales de yoga en Ibiza. Además de impartir clases para adultos y niños, es terapeuta y masajista ayurvédica.
Se basa en el tratamiento especial y personalizado (así como sesiones de coaching) para poder ayudar al mayor número posible de personas a cambiar sus vidas. ¡No dudes en contactar con ella si tú también necesitas darle la vuelta a tu mundo!
Vanesa Canto - Bodymind
Nuestra última sugerencia para practicar yoga en Ibiza con una auténtica profesional de esta disciplina es Vanesa Canto. Instructora de yoga, pilates y entrenamiento mixto de movimiento funcional, Vanesa te ayudará a reconectar con la energía en tu vida y a sentirte fuerte y flexible.
Su propuesta incluye clases Bodymind para todos los niveles y edades. A través de la conexión entre cuerpo y mente, Vanesa crea experiencias para estar en armonía con tu cuerpo, con tus emociones y con tus pensamientos.
Además, sus clases de yoga están diseñadas de forma personalizada de acuerdo a los objetivos, patologías, gustos y necesidades de cada alumna.
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